小睡眠是一款可以檢測自己睡眠的一款軟件，擁有很多的功能，比如記錄自己的夢(mèng)話檢測自己的心率等等，下面小編就來給大家介紹一下小睡眠怎么檢測心率，趕緊來看看吧！
小睡眠app檢測心率的步驟：
1、如果想要在小睡眠app中對(duì)自己的心率進(jìn)行檢測，需要現(xiàn)在首頁里點(diǎn)擊下方的“+”選項(xiàng)，打開功能列表。
2、然后在功能列表里面選擇“小實(shí)驗(yàn)室”選項(xiàng)，檢測心跳頻率的功能就在其中。
3、接著在你打開了小實(shí)驗(yàn)室之后，選擇右側(cè)的“專注”選項(xiàng)，就可以進(jìn)行心率的檢測了。
4、在打開檢測功能后，用你的食指貼住手機(jī)的后置攝像頭，等待一段時(shí)間就能夠得到心跳頻率的結(jié)果了！
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