據(jù)調(diào)查，全國(guó)每年有1.6萬(wàn)名中小學(xué)生非正常死亡 ，平均每天約有40多名學(xué)生死于溺水、交通或食物中毒等事故 ，溺水和交通居意外死亡的前兩位，而且即使危險(xiǎn)來(lái)臨，有很多人由于急救知識(shí)的缺乏也很難擺脫困境，因此必須加強(qiáng)溺水安全教育。本模板是由西西為大家整理的防溺水安全教育PPT模板，歡迎有需要的朋友前來(lái)下載。

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一 不會(huì)游泳者的自救 

（1）落水后不要心慌意亂，一定要保持頭腦清醒。（2）冷靜地采取頭頂向后，口向上方，將口鼻露出水面，此時(shí)就能進(jìn)行呼吸。（3）呼吸要淺，吸氣宜深，盡可能使身體浮于水面，以等待他人搶救。（4）切記：千萬(wàn)不能將手上舉或拼命掙扎，因?yàn)檫@樣反而容易使人下沉。 

二 會(huì)游泳者的自救 

（1）一般是因小腿腓腸肌痙攣而致溺水，應(yīng)心平靜氣，及時(shí)呼人援救。（2）自己將身體抱成一團(tuán)，浮上水面。（3）深吸一口氣，把臉浸入水中，將痙攣（抽筋）下肢的拇指用力向前上方拉，使拇指蹺起來(lái)，持續(xù)用力，直到劇痛消失，抽筋自然也就停止。（4）一次發(fā)作之后，同一部位可以再次抽筋，所以對(duì)疼痛處要充分按摩和慢慢向岸上游去，上岸后最好再按摩和熱敷患處。（5）如果手腕肌肉抽筋，自己可將手指上下屈伸，并采取仰面位，以兩足游泳！

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