瘦身旅程是一款免費(fèi)的體重管理記錄軟件，你可以通過這款軟件來持續(xù)監(jiān)控自己的體重變化情況，軟件可以通過文字或照片來監(jiān)控。每天的操作也很簡(jiǎn)單，只需要記錄體重+自拍體形。您還可記下每天的飲食、運(yùn)動(dòng)、體脂、身體尺寸等信息，全面記錄瘦身過程。

功能特色：

- 體重跟蹤曲線（自動(dòng)計(jì)算BMI，支持公斤、磅、市斤和英石）

- 身體圍度跟蹤曲線 (頸圍、胸圍、肩寬、臂圍、腰圍、腹圍、臀圍、大腿圍、小腿圍、等)

- 身體成分跟蹤曲線 (體脂肪、體水分、骨骼肌、去脂體重、內(nèi)臟脂肪、基礎(chǔ)代謝率等）

- 實(shí)時(shí)的數(shù)據(jù)云備份、云同步服務(wù)

- 支持 iOS 健康

- 每日體形自拍

- 不同時(shí)期的體形對(duì)比

- 支持不同時(shí)間范圍及手勢(shì)縮放的圖表

- 記錄飲食、運(yùn)動(dòng)、身體尺寸以及任何文本信息

- 密碼保護(hù)，以防他人查看您的記錄和照片

- 目標(biāo)體重設(shè)定，自我激勵(lì)

- 通過身高，推薦最佳體重

- 可添加過去的記錄和照片

- 生成帶有體重、BMI信息的每日照片

- 生成不同時(shí)期體形對(duì)比照片 (可附帶不同時(shí)期的體重信息)

- 輕松通過Twitter、Facebook、微博、微信分享瘦身進(jìn)展，與好友互相激勵(lì)

- CSV 文件格式的數(shù)據(jù)導(dǎo)出

- 對(duì) iPhone XS、iPhone XS Max 及 iPhone XR 進(jìn)行了優(yōu)化

更新日志：

5.4.2

2019年8月18日

- 實(shí)時(shí)的數(shù)據(jù)備份、同步

- 支持自定義指標(biāo)顏色

- 全新動(dòng)態(tài)主題

- CSV 格式的數(shù)據(jù)導(dǎo)出

- 性能提升