FitCoach軟件是一款非常個性化健身減肥居家鍛煉軟件，不論是減肥瘦身還是增肌，這里都有專業(yè)的鍛煉內(nèi)容學習，準備好制定周期計劃，隨時隨地可以訓練，控制飲食，健康瘦身鍛煉，記錄你的體重變化，喜歡的可以下載FitCoach app體驗！

軟件簡介

減肥鍛煉

智能訓練計劃

可視化成果

有指導的訓練

FitCoach是一款全新的健身應用程序，專為希望開始充滿活力的生活，形成健康習慣、減肥、健身、健美和重拾魅力的人們量身打造。

Fitcoach應用程序適用人群

FitCoach應用程序?qū)�為關注自身健康、有減肥和塑身需求，但沒有時間去健身房的人而開發(fā)。

使用方法

設定目標：減肥、增肌或提升活力

選擇想要鍛煉的部位：腹部、臀部、腿部、臂部、背部

輸入個人信息，如年齡、身高、體重、體質(zhì)水平等。

軟件特點

根據(jù)您的目標和個人信息，我們的智能算法將為您制定個性化鍛煉計劃，結合有氧運動、力量訓練、恢復訓練和LISS（走路、跑步、自行車騎行）訓練等，使您的健身效果事半功倍。

FitCoach將為您創(chuàng)建一個為期60天的基本計劃，并顯示在日歷中。根據(jù)您的鍛煉進度和反饋，每周更新訓練計劃（根據(jù)訓練的難易程度）。

此外，您還可以訪問包含1000多個訓練項目的數(shù)據(jù)庫。

HealthKit：

FitCoach與HealthKit集成一體，因此您可以將FitCoach中的營養(yǎng)和鍛煉數(shù)據(jù)導入HealthKit，也可以將HealthKit中的健身數(shù)據(jù)、體重和體測數(shù)據(jù)導入FitCoach。