breathing.ai是一款已經(jīng)非常程序的正念冥想的插件，通過正念冥想來對(duì)自身的心情進(jìn)行全方位的調(diào)節(jié)，現(xiàn)在在網(wǎng)頁上面用戶也能夠完成這一項(xiàng)操作，不過這款插件沒有中文，對(duì)于部分用戶在使用上面或許存在著一定的問題，對(duì)正念冥想的操作在網(wǎng)頁上面有著需要的可以嘗試這款breathing.ai！

breathing.ai

在屏幕時(shí)間內(nèi)保持健康。享受舒緩的背景聲音、平靜的屏幕色調(diào)、運(yùn)動(dòng)、冥想和呼吸工作的休息。

基于科學(xué)的個(gè)性化心智工具，提高生產(chǎn)力。Breathing.ai使用平靜的屏幕顏色來緩解眼睛疲勞，簡(jiǎn)單的放松休息練習(xí)和舒緩的背景聲音。所有這些都是為了幫助你感覺更好，并在沒有額外的屏幕時(shí)間的情況下提高工作效率!

軟件特點(diǎn)

✔ 100 +短的休息，包括指導(dǎo)冥想，坐姿，和呼吸練習(xí)。

✔放松的屏幕色調(diào)的顏色，以減少眼睛疲勞和疲勞。

舒緩的背景聲音，以幫助您在休息和工作期間的重點(diǎn)放松。

內(nèi)置分析功能，跟蹤您的數(shù)字健康進(jìn)展。

手動(dòng)選擇自己的休息時(shí)間和屏幕顏色（免費(fèi)）或自動(dòng)選項(xiàng)，根據(jù)檢測(cè)到的壓力建議休息和個(gè)人顏色（付費(fèi)）。

✔ 選擇休息時(shí)間也提供西班牙語版本。

✔ 提供西班牙文的練習(xí)。

在 breathing.ai，我們相信技術(shù)應(yīng)該讓你感覺更好，而不是更糟。這就是為什么我們的專利和個(gè)性化的瀏覽器擴(kuò)展為你工作，以幫助你保持冷靜和生產(chǎn)力在你的一天，而不必建立新的習(xí)慣，甚至限制屏幕時(shí)間。