Grow壓力自測APP是一款非常好用的輔助工具軟件。支持趣味測試、助眠聽歌、白噪音資源下載等服務，采用了最新的認知行為療法技術(shù)，可以幫助我們調(diào)節(jié)身心狀態(tài)，放松身心，緩解焦慮和壓力，提高自我意識和生產(chǎn)力。

軟件介紹

通過心跳和呼吸率傳感器檢測用戶身體壓力指數(shù)，基于檢測數(shù)據(jù)推薦個性化助眠方案，包括音樂、冥想、呼吸鍛煉等，配備獨家定制睡眠藥音樂，模擬藥物的安神效果。

軟件特色

1、支持與社交平臺綁定，分析用戶社交行為提供更全面的壓力解決方案。

2、可以根據(jù)時間分段記錄用戶的睡眠質(zhì)量，展現(xiàn)用戶每一天的睡眠足跡。

3、入睡后，自動分析環(huán)境噪音，調(diào)節(jié)音量以優(yōu)化用戶的睡眠質(zhì)量。

軟件功能

1、擁有個性化藥物清單，支持自定義添加藥物信息。

2、對自身睡眠數(shù)據(jù)進行分析，幫助用戶更好地了解自己，并發(fā)現(xiàn)問題。

3、下載過程中可選擇城市，提供當?shù)氐淖匀宦曇糁�眠�?/p>

中文名：Grow壓力自測

包名：com.growsleep.sqa

MD5值：85faa2517a96245b9e31de4a7a12b63e